+34 633593804 terapia@kochanowska.eu
Karolina Kochanowska
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • Mindfulness
  • INSPIRACJE
  • PREZENT
  • KONTAKT
Zaznacz stronę

PSYCHOTERAPIA OSÓB DOROSŁYCH I PAR

Polski Psycholog w Barcelonie.

Psychoterapia

Psychoterapia p polsku w Barcelonie i online w nurcie integracyjnym oraz poznawczo- behawioralnym przeznaczona dla osób dorosłych

Więcej
Mindfulness indywidualnie
Sesje indywidualne przeznaczone dla osób zainteresowanych ćwiczeniami Mindfulness dobranymi do indywidualnych potrzeb
Więcej
Mindfulness grupowo
8-tygodniowy kurs to propozycja dla osób, które chciałyby zacząć praktykować mindfulness.
Więcej
Karolina Kochanowska
psycholog, psychoterapeutka integracyjna, instruktorka uważności (mindfulness), terapeutka EMDR

jestem polskim psychologiem i psychoterapeutką w Barcelonie. Prowadzę terapię w nurcie integracyjnym. Pomagam w radzeniu sobie ze stresem (wypalenie zawodowe, konflikty w bliskich relacjach), stanami lękowymi (nerwice, fobie), zaburzeniami nastroju (depresja i in.). Wspieram osoby, które odczuwają napięcie i żyją pod presją, na przykład w pracy, w relacjach, czy też w środowisku sportowym. 

Prowadzę terapię on-line oraz stacjonarnie w Barcelonie. Moje uprawnienia psychologiczne potwierdzone są przez Kolegium Psychologów w Katalonii ( no colegiada: 34627).

Więcej
Aktualności

Skupienie na oddechu

Bez kategorii

Karolina przygotowywała mnie do uczestnictwa w turnieju tenisowym. Dzięki praktyce mindfulness nauczyłem się lepiej kontrolować sytuacje stresowe podczas meczy i treningów, być bardziej uważny i skupiony, co znacznie zwiększyło moje wyniki w sporcie.
Pablo, sportowiec

Opinie
Dzięki terapii z Karoliną łatwiej zaadoptowałam się do życia w innym państwie. Podczas sesji poznałam różne narzędzia do radzenia sobie z sytuacją zmiany i kryzysu, zwiększyłam swoją pewność siebie i mam większe poczucie kontroli i sensu w życiu.
Christina, Pacjentka

Odkryłem mindfulness dzięki Karolina. Szczególnie doceniam jej profesjonalizm, przygotowanie i strukturę sesji, poruszane tematy i bardzo praktyczny sposób ich omawiania.
David, uczestnik kursu mindfulness

MASZ PYTANIA?
Zapraszam Cię do kontaktu.

Archiwa

  • wrzesień 2023

Kategorie

  • Bez kategorii
Copyright © 2020 kochanowska.eu. All right reserved