Trabajo con adultos y parejas que experimentan dificultades en relaciones cercanas.
A veces los desafíos están relacionados con una relación actual, a veces se repiten en nuevas relaciones, y otras veces sus raíces provienen de la infancia y la dinámica familiar. En mi trabajo, utilizo con frecuencia la terapia EMDR para ayudar a liberar el peso de recuerdos dolorosos y restaurar un sentido de seguridad en las relaciones.
A menudo trabajo con expatriados que, además de sus problemas personales o de pareja, enfrentan los desafíos de vivir entre culturas, estar lejos de la familia o encontrar su lugar en un nuevo entorno.
Cuando estás en una relación, pero algo no funciona.
- Aumento de discusiones o largos silencios
- Sentirse distante o desconectado emocionalmente
- Dificultad para hablar sobre temas importantes sin conflicto
- Pérdida de confianza (por ejemplo, tras una infidelidad)
- Celos, control, desconfianza
- Un miembro se retrae mientras el otro busca cercanía
- Crisis en la que no sabes si quieres continuar juntos
Cuando buscas una relación, pero algo lo impide.
- Sentirte atraído por personas emocionalmente indisponibles
- Dificultad para confiar en nuevas parejas
- Miedo al rechazo o a la intimidad
- Sensación de “siempre termino con la persona equivocada”
- Repetición de patrones de relaciones tóxicas
Sentir que “algo está mal en mí” y por eso no puedo encontrar una relación
Cuando las relaciones familiares dejaron huella.
- Crecer con frialdad emocional, violencia o adicciones en casa
- Falta de seguridad durante la infancia
- Experiencias de rechazo, abandono o negligencia
- Relaciones con los padres marcadas por críticas o falta de aceptación
- Recuerdos dolorosos o vergonzosos del pasado que aún afectan hoy
Cuando necesitas apoyo tras eventos difíciles de la vida.
- Ruptura, divorcio o pérdida de un ser querido
- Crisis de relación causada por enfermedad o duelo
- Experiencias angustiantes que vuelven constantemente a tu mente
- Necesidad de reconstruir la vida después de un trauma